久しぶりの介護予防教室を楽しみました！
2026/08/08
私が体験したお手伝い
月見橋在宅サービスセンター様で介護予防教室を担当させていただきました。 当日は約10名の方にご参加いただき、座位・立位でできる体操を行いました。
施設の雰囲気様子
数カ月ぶりに伺ったのですが見知ったお顔もあり、すぐに雰囲気に馴染むことができました。 体操の内容は参加していただいた方のなんとなくの身体機能から判断し、回数や難易度を調整しながら行っています。 スタッフの皆さんも近くでご利用者様の様子を見守ってくださっていたため、安心して行うことができました。
学び・発見・印象に残ったこと
淡々と運動をするだけでなく、動かし方のポイントや注意点などをご説明すると相槌を打ちながら聞いてくださる方が多かったです。 視覚や聴覚など、少し配慮が必要な方もいらっしゃいました。席の配置を工夫する、ボディーランゲージを交えて説明するなど、こちらの伝え方一つで運動の質も変わってきます。 こういったポイントをスタッフの皆さんと共有してできるとより良い時間になると感じました。
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施設情報
品川区立月見橋在宅サービスセンター
品川区/その他(介護事業所)
受入数215件
星獲得数933
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