30名以上の方が参加してくださりありがとうございました。スタッフの方々にはテーブルを大移動して頂き感謝です。ピンマイクの用意もあり、大変驚きました。またよろしくお願いいたします。
とても大きな施設で、明るく綺麗です。リハビリなども積極的に行っている所でした。 スタッフの方々はフットワーク良く、明るく親切で素敵な方々ばかりでした。 ラフターヨガを行う時にはピンマイクも準備してくださいました。ありがとうございました。 こちらの施設の近くには『いしのまき元気 いちば』や『石ノ森萬画館』があります。
最初にラフターヨガ(笑いヨガ)の説明をして、手拍子・チャント・深呼吸をしました。その後お一人お一人と挨拶ラフターをしました。皆さん、キチンと目と目を合わせてラフターヨガをしてくださいました。たちまち笑顔になってくださり、元気にイエーイと言ってくださいました。皆さんとても積極的でした。ありがとうございました