たかつな

介護予防運動指導員&レクリエーション介護士１級を保有し、高齢者サロンや介護施設などで、椅子に座ってできる脳活リズム体操をしております。 20代の頃はスポーツクラブでフィットネスインストラクターとしてエアロビクスやヨガ、ジャズダンス等のクラスを担当しておりました。 30代の頃は祖父母の介護経験もあり、現在はレク講師他、介護士もしております。 今までの経験を活かして頑張りますので、よろしくお願い致します。