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椅子に座りながらできるチェアヨガ!

きぃちゃん
2023/07/18

私が体験したお手伝い

その日は利用者様の15名ほどがいらしゃった、小規模多機能型居宅介護クロスハート幸・川崎様にお邪魔しました。そこでは椅子に座りながら行うチェアヨガを、皆さまと行い身体を動かしていきました。

施設の雰囲気様子

施設はとても窓が大きくとても開放感のある明るい施設でした。窓には季節に応じて施設長の得意とされているイラストが描かれており、利用者の皆様もイラストを見ながら楽しそうにされていました。スタッフの皆様もとてもやさしく、気さくに話しかけてくださりました。 その日のおやつがクッキーだったのですが、それはスタッフと利用者様が一緒になって作ったそうで、とても美味しく楽しい雰囲気があふれていました。

学び・発見・印象に残ったこと

施設は本当に利用者様の笑顔の写真がたくさん貼っており、入った瞬間に利用者様の楽しそうな姿をたくさん見ることができました。 私は今回2回目の訪問だったのですが、「あれ?前にも来たよね?」と覚えてくださっていた利用者様がいて、とても嬉しかったです。ヨガを終了したあとは「身体が軽くなってよかった」「呼吸がしやすくなるのよね」と利用者様からの感想を頂いたり、「認知症で普段一緒に身体を動かすことが難しい人も一生懸命やっていてよかったです」とスタッフの方からの感想もいただけて、少しでもお力になれてよかったと思いました。

この記事に関連するタグ

# 神奈川
# アットホーム
# 介護スタッフ
# その他(介護事業所)

施設情報

小規模多機能型居宅介護クロスハート幸・川崎

神奈川/その他(介護事業所)
受入数107
★★★★★ ★★★★★
4.9
星獲得数352

このレポートを書いたスケッター

きぃちゃん
お手伝い数3
★★★★★ ★★★★★
5
星獲得数15

【介護士×ヨガインストラクター】 有料老人ホームに勤め3年目のきぃちゃんです。 私は普段介護士として働きながら、シニアヨガインストラクターとして地域コミュニティーや、他施設にてヨガレッスンを行っています! 介護士をしていく中で、これからの人生、健康に長生きして自分の好きなことを続けて欲しいという気持ちを持ち、ヨガインストラクターを資格しました。 呼吸を整えながら、身体を動かし、リラックスしていただける時間を過ごしていただければと思います。 よろしくお願いいたします!

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5
星獲得数15

【介護士×ヨガインストラクター】 有料老人ホームに勤め3年目のきぃちゃんです。 私は普段介護士として働きながら、シニアヨガインストラクターとして地域コミュニティーや、他施設にてヨガレッスンを行っています! 介護士をしていく中で、これからの人生、健康に長生きして自分の好きなことを続けて欲しいという気持ちを持ち、ヨガインストラクターを資格しました。 呼吸を整えながら、身体を動かし、リラックスしていただける時間を過ごしていただければと思います。 よろしくお願いいたします!

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