椅子に座って行うフラメンコのリズム遊び

フラメンコのパフォーマーと講師をしております。 月4回、落合にあるスタジオでクラスを開講しているので そこに行く時に立ち寄らせていただけたら、と思い 日程の希望を出しております。 フラメンコの所作は 普段意識をして使わない筋肉を動かすので 筋肉の衰えの防止を防ぐのに最適です。 また、指先まで使って踊ったり、 「パルマ」という手拍子でフラメンコのリズムを打つことで 脳トレにもとても効果があります。 椅子にお座りいただいたままで踊れるフラメンコと、 「パルマ」というフラメンコの手拍子を教えて差し上げることができます。 ご参加される方の様子を見て、 無理がないように進めさせていただきます。