健康けん玉指導員

子育て中に子どもと一緒に遊んでいるうちにけん玉の魅力にハマりました。 看護師の経験や介護予防運動指導員としての知識を活かし、けん玉を使った体操や運動を通して高齢者の方々と楽しく体を動かせたらと思い登録しました。 けん玉は、「全身運動・脳の活性化・認知症予防・集中力アップ・仲間づくり・うつ病予防」などに効果があると言われています。 けん玉を積んで楽しむけん玉つみき、プリンカップやプラコップなどで作る創作けん玉、つつけん等 「音楽に合わせて」、「座ったままでも」、「チームでゲーム形式」、一人でもグループでも、色々な楽しみ方ができるのがけん玉の魅力です。 ・日本けん玉協会　普及員・健康けん玉指導員 ・グローバルけん玉ネットワーク　けん玉先生 の資格を持ち、けん玉の級位認定を行うこともできます。 健康状態に注意し、安全に配慮しながら楽しく筋力アップ、認知機能の向上につながるような運動を考えて実施できるよう努めています。 麻痺のある方、認知症の方、酸素療法をしている方などでも楽しめることがたくさんあります。ご相談ください。 現在手持ちのけん玉が２０本あり、20人までの集団レクリエーションをご提供できます。 それ以上の人数の場合は、前半後半などで時間を分けたり、プリンカップけん玉を使って対応しています。 事前に人数を教えていただけると助かります。 世代や国境を超えたコミュニケーションツールとしても注目されているけん玉。 子供の頃に遊んだエピソードを思い出してお話してくださる方もいらっしゃいます。それだけでも会話がはずんだり楽しい気分になったり笑顔がみられたりと、とても意義のあることではないかと思っています。 ☆施設のスタッフさんでも、けん玉の検定を受けて級を獲得した方もいらっしゃいます。お時間があればぜひ挑戦してみてください！ スタッフさんの挑戦を、利用者の皆さんで見守る...という形も盛り上がります(^^) <健康けん玉公式youtube> https://youtube.com/@health.kendama?si=iCOEFfXW1bM8ZMNF