初めてのヨガ
2026/03/07
私が体験したお手伝い
椅子に座って行うヨガ、シニアヨガ〔チェアヨガ）のレッスンを2フロアーで行いました。各フロアー約30分位のレッスンでした 初めてのレッスンだったので軽いストレッチ程度の内容を考えていたのですが、皆さんとても上手にポーズをとって下さり、嬉しい誤算でした
施設の雰囲気様子
とても清潔な施設です。フロントには生花や観葉植物、各階のフロアーにも生花が素敵に飾られてあり穏やかな優しさが感じられました。お出迎えして下さった受付の方やスタッフの方も初めて訪問した私にもとても優しく対応して下さいました。 担当して下さった施設長の方もとても熱心な方です！事前の打ち合わせもきちんと丁寧にして下さいました。 入所者様の為に色々なアイデア、企画を考えていらっしゃいます 帰る時も玄関の外までのお見送りをして下さいました！優しさに感動しました
学び・発見・印象に残ったこと
皆さんヨガは初めてと言う事であまり参加したくない！という反応の方もいらっしゃいましたが、声掛けを変える事で参加して頂き しかも熱心に身体を動かしてくださいました！その方に合わせた声掛け、態度がとても大切な事を改めて学びました 車椅子の方も自分の出来る範囲で一生懸命参加して下さり、帰りにはお礼を言われ又来て下さいね って声までかけて頂きました こちらこそありがとうでした
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施設情報
中銀ケアホテル横浜希望ヶ丘
神奈川/有料老人ホーム
受入数6件
星獲得数14
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