椅子に座ってできるヨガを行いました。 毎月、伺わせて頂いておりますが、男性利用者、女性利用者みなさん、熱心に参加してくださいます
ヨガを行う前に、手先を使ったレクを行いますが、スタッフも一緒に盛り上げて下さり、すごく嬉しいです。 少人数のデイならではの家庭的な雰囲気がとても心地よいです。利用者のみなさんも穏やかに過ごされている所がこのデイサービスの良い所の一つなのだといつも思っています、
毎月、椅子ヨガで伺わせて頂いておりますが、利用者の体が少しずつ柔らかくなっている気がしています。 みなさんが丁寧に体を動かしている姿をみて、私ももっと勉強しないと、と毎回思っております。私も皆さんにわかりやすく、丁寧に伝えて行こうと、いつも学ばせて頂いています。