KANAヨガ

自己紹介 普段は理学療法士として都内で訪問リハビリをしています。ヨガの魅力に魅せられ、RYT200というヨガの講習を修了。休日を生かしてヨガ講師としても活動を始め、現在はスタジオクラス週6本、オンラインクラス週1本、月に1回地元静岡でもクラスを行っています。 活動について 椅子ヨガをベースにした、体操のようなレクリエーションを行います。RYTで学んだ知識を元に、ヨガを高齢者でも参加しやすい、椅子に座ったままできるものにアレンジしました。椅子ヨガの指導経験やレクリエーションの経験はほとんどありませんが、理学療法士歴は今年で7年目。仕事で培った知識やコミュニケーション能力を活かし、皆さんに楽しんでいただける時間を提供できればと思っています！よろしくお願いします。