一緒に体操してくださる方募集(^O^)／。誘導・見守りなどもお願いします。

ストレッチから軽い筋トレ、口腔体操など、椅子に座ったままできる体操の実施。 全身のストレッチと運動40分程度、トイレ休憩をはさんで口腔体操15分程度。 「普段の生活が今より少しでも楽になる」ために利用者さんは毎日頑張っています。 しっかり身体を動かして、眠っている筋肉を目覚めさせることで、「普段の生活が今より少しでも楽になる」ようにスタッフ一同、全力でサポートしています。 私たちがメニューの中心にしている『体操』一緒に盛り上げてください！ お手伝いいただくと、「どんな動きが現状維持に大事か」も学べるかも！ 「分かりやすく伝えるコツ」がつかめるかも！ その他、誘導・見守り、メニューのセット、利用者さん来所時や退所時に荷物をお預かりして置き場所へ運んだり、お茶出しなどもお願いします。ファイリングなどをお願いすることもあります。 ※やってみたい方にはメニューに沿った指導をお願いします！！ 　午前中に一緒にやってみて、出来そうなら午後の指導をお願いする、というのもありです。